返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 冬蔭功炒花甲

公仔箱論壇' Y* e; R: x$ U' l
材料:     
% j! x1 c2 @3 M2 t1 C3 M- Dtvboxnow.com花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵tvb now,tvbnow,bttvb+ E. v3 b5 B1 {6 N  o

( v6 a  p2 f7 n3 m+ k+ q  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: E* G9 Y( k1 n$ n& L/ }/ ^, Itvb now,tvbnow,bttvb調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B. m! r" y7 r: U" h9 M
魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量
2 V! y' C: [) z公仔箱論壇
5 D, h( G4 v# Y) p  Q, [8 v  ctvboxnow.com
& ?, z& O( a3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb  @) P+ w: \% V9 V1 F! D8 `
1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。tvboxnow.com  o; [& i" Q& e9 u7 w: \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U! ~( l) c/ d$ ?! ]$ `1 {
2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?. @2 |8 V" W3 Q" n6 b8 L. E5 f

* A$ t1 b! e6 f3 U) _公仔箱論壇3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。
6 J, C/ {  I! o6 o1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m1 u6 }5 e  E. e3 R
4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。tvboxnow.com, d6 K+ s3 m, P
tvb now,tvbnow,bttvb8 J9 d- W# b9 P( X  D
5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。
1 P) ~. D  O  @9 v1 X/ ^+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: V& V  ~7 S1 Z$ t7 \tvboxnow.com3 r2 r' c2 {0 |6 C4 }0 d
返回列表