5 s5 v9 l b3 R8 ytvboxnow.com材料8 r9 g( ]" X: _$ v9 h
600 克(斬塊)排骨# P4 |3 M8 j P6 u( b) Y1 m
12 條(切碎) 紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g! r5 r& D2 V- J0 _
8 條(切碎)指天辣
X# \2 G0 a+ G2 h8 S% J9 Xtvboxnow.com100 克蒜茸
! m6 w4 j2 |. g' k0 S, p) _8 Btvboxnow.com1 粒(切角)大蔥tvb now,tvbnow,bttvb( A7 a8 ]( c( M& k% J4 n
1 棵(切段)青蔥
( b( H' @- R4 p0 J) m: n+ htvboxnow.com
" ~9 x9 M d- B, Wtvb now,tvbnow,bttvb調味料(混合)
' G/ m! o q7 ^7 u7 Y J1 大匙蠔油. }8 ?. A" A: e( O8 R8 u$ m
1/2 小匙黑胡椒粉
$ T* H. L- ~9 h4 _+ x, f5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙味精3 P( b3 g- F7 q, P& o; _
2/3 小匙鹽) Y. ~4 U* K! b1 [
2 小匙糖
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+ P9 f. T9 Q4 c, W3 |0 Z公仔箱論壇醃料$ [" A) D8 R# I8 X9 S" E) A& L, a
1 粒(打散)雞蛋
7 G l. J N: C" z' O2 [; L$ btvb now,tvbnow,bttvb1 小匙咖哩粉tvboxnow.com& i. Y! u6 G7 g' }8 i
1 大匙粘米粉tvboxnow.com8 F( {) a( }0 h* f' T$ a
1/2 小匙味精
0 R, [6 k: h: ]& g, r( J3 C; t$ Q1/2 小匙鹽
! g+ j: D: W( b公仔箱論壇, J0 t% c5 J# @4 s
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H6 o# J: [. x: |" _8 k
1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _& w3 ?6 q: W4 z& s( o* s1 d
2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。公仔箱論壇% g! G9 u0 Q2 J2 m3 A
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，
* J7 i! P7 d2 \, U6 o加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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