6 w8 g& w4 u# ?1 j7 U! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, z. Z) D6 M. h: q. j" N, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。600 克(斬塊)排骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B% |( m {! i+ O* H
12 條(切碎) 紅辣椒
* w( r' _. V' r% k' g0 g# J# Ctvboxnow.com8 條(切碎)指天辣
/ r5 Z" t. t' ^# A/ S! Otvboxnow.com100 克蒜茸9 g* ]: w `2 I- |$ Z" v, T: D
1 粒(切角)大蔥. e& n6 ]9 v+ m+ V4 v& B
1 棵(切段)青蔥
' a+ ] g2 |! c6 y; a5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' R4 R/ T2 F" s/ A4 G; U8 m! ^
調味料(混合)
% b% I* M, z) o) r1 大匙蠔油) ?% w# o; ]$ w0 L' m. {$ {% a# n
1/2 小匙黑胡椒粉
# m5 D/ D% l) I) u: Q1/2 小匙味精tvboxnow.com& @; f- o% k) [4 q; w
2/3 小匙鹽
6 C$ u0 P3 w, `2 小匙糖9 d1 L. x; [! C$ A# ]0 X
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醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R; \* `/ l/ b( o" V
1 粒(打散)雞蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h9 X- c5 |1 h4 q. ~0 Z
1 小匙咖哩粉
6 \ f* u& h) I7 }0 O- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 大匙粘米粉" J. B- R# L' p7 _5 b: q# g8 U' j
1/2 小匙味精
7 [* m9 ?6 T3 B8 n6 v' z: n1/2 小匙鹽
2 E6 [2 T2 |, @- k1 P; u$ Ptvboxnow.com公仔箱論壇, y g- v2 W% V y# O" c: n
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V+ o4 Q2 s9 E% G
1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C3 W: G$ a0 Q% _! b6 z( m/ G
2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。公仔箱論壇7 `) \+ |' ]2 r2 r
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，tvb now,tvbnow,bttvb: f" N9 R* Y; P
加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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