* m# f7 f& D9 K' ftvb now,tvbnow,bttvb材料
* i( X' J5 T" h$ N+ O600 克(斬塊)排骨公仔箱論壇4 }- h" X0 e0 [& u! r
1 棵(切粒)青蔥
* }9 `% J1 o5 c3 a0 Z9 N2 k1 小匙蒜茸
" U' f4 d4 y3 \1 小匙薑茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c" _, b( r+ c* Q" ?
2 大匙炒香花生碎
0 N$ _9 Q9 G3 u' e% R750 毫升油
+ B' y) Z* g4 R2 V* u公仔箱論壇
! V: w2 ?- O" P) D3 T% _" E' ttvb now,tvbnow,bttvb調味料(混合)
' n. H4 x' M1 c1 N& K) f. q! Ztvboxnow.com8 片山楂片
4 i1 k ~; i/ _5 C# Y3 E9 @* ?( ptvboxnow.com2 大匙L&P醬公仔箱論壇 a5 O' \# x0 K9 R$ U* A D
2 大匙蕃茄醬公仔箱論壇; A: a$ T; x8 s) b0 I, @) s
2 大匙糖) A; Y" n2 f5 Q T
1/2 大匙生抽tvboxnow.com4 Y V) [% ?$ A) I* [) @/ l
250 毫升上湯
0 v7 a: q( X t" v公仔箱論壇% q* L: E8 Q% Y; I) h' R
醃料- R+ g3 y/ [3 h `4 c; @
2 大匙L&P醬
0 w" P' Z' A2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 大匙生抽
) E. \( T4 ?( K# i4 l+ ]2 G2 小匙薯粉
9 i6 b1 h' T2 ?1 Q6 utvboxnow.com少許胡椒粉、麻油
0 U5 s+ [/ B! K1 B0 Z7 N9 ntvboxnow.com
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1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
! s! i( l1 C- Y* z2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。
" m& L3 l# z" H8 V& y) d/ s/ ^- M) jtvb now,tvbnow,bttvb3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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