# S9 E ^: e. [/ }- A材料
( \0 K$ g$ E$ ^8 {7 N$ z! i0 z2 m: b600 克(斬塊)排骨
" A0 B' k1 V5 Q- ^& y, Q, h. m z公仔箱論壇1 棵(切粒)青蔥tvboxnow.com3 s L5 ]6 v7 m2 q9 P
1 小匙蒜茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N8 [* j" ^8 o$ R7 E3 s
1 小匙薑茸tvboxnow.com: p# U+ V- ]4 h1 I0 t) y
2 大匙炒香花生碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]2 D, R3 J$ F+ z8 \
750 毫升油tvboxnow.com/ Z4 S1 F o3 j
# u# V* c5 ^1 E4 O+ N7 t) r公仔箱論壇調味料(混合)
/ p- ^" i5 Y: G4 r6 M3 Y8 片山楂片公仔箱論壇/ c& B* C7 t& P9 ~
2 大匙L&P醬tvb now,tvbnow,bttvb! j% Y; ]# G( Q8 u' w* G/ [6 [
2 大匙蕃茄醬
5 }3 ~+ B+ H! `9 {$ D# m& y2 大匙糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z' \% H" B+ R3 D/ y
1/2 大匙生抽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r5 J; f( ^: a' `( R7 ^
250 毫升上湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J. }7 Z* C6 i, h
) m. N( X8 H* d: T: E6 rtvb now,tvbnow,bttvb醃料
. L8 R7 U( p. c |7 ?9 j1 Utvboxnow.com2 大匙L&P醬
' F6 F9 ^8 C5 I Y" Y( x4 f2 Mtvb now,tvbnow,bttvb2 大匙生抽tvb now,tvbnow,bttvb2 Q4 r3 c. I' W% x( q/ m
2 小匙薯粉
5 J$ ~7 V) R% _6 ltvb now,tvbnow,bttvb少許胡椒粉、麻油
/ b9 z7 B& H/ f) c6 ptvb now,tvbnow,bttvb
+ F( r0 K, ~4 L5 e& dtvb now,tvbnow,bttvb做法
: Q" P0 Z: X7 `7 Y+ j5 c: Z1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。% W p: }0 W9 x. l/ J* B
2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q( N. G) V3 g i' j
3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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