+ a" ^! }- |" ^& a5 D. J4 U. wtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇# |, m8 M* x! ~7 V
600 克(斬塊)排骨
% T3 y; t' G9 q# B, R- |+ |公仔箱論壇1 棵(切粒)青蔥tvb now,tvbnow,bttvb2 G7 D* C& k0 C8 J$ T! S
1 小匙蒜茸/ c% n5 O' ] d0 D
1 小匙薑茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i F7 y3 s: N7 [) J- \$ B8 w
2 大匙炒香花生碎5 D0 J, {. H' E* u4 b7 k7 |
750 毫升油
1 H K& A0 R( h; [3 [tvboxnow.com
+ p R' F& A1 n; y, a7 }tvboxnow.com調味料(混合)
0 j( L5 o$ J, y' @8 \# t) f8 片山楂片
; S& K/ x: |! ~! f- h2 大匙L&P醬公仔箱論壇9 f4 @' Y- d. N+ p- W8 r
2 大匙蕃茄醬* p2 j3 m2 L: h3 B
2 大匙糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \" @2 N$ x: v; n) E& S1 m3 b2 Q C
1/2 大匙生抽
( j" I; n. I, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。250 毫升上湯tvboxnow.com" K2 C0 A) ?& R: H8 p+ ]& Q
公仔箱論壇! ^5 C" V+ K4 d
醃料" h! z0 Y+ m0 H8 {' n' z
2 大匙L&P醬
+ [3 @( ~7 ?4 r2 O$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 大匙生抽
% h, B2 f A! stvboxnow.com2 小匙薯粉
) s; U# {9 R# p+ ?! Itvb now,tvbnow,bttvb少許胡椒粉、麻油# T- H( k4 _; u2 g7 s3 r, R4 q
$ B& C- s$ _+ N# y2 G7 h* T1 xtvb now,tvbnow,bttvb做法
+ C! R* P3 u, [3 N6 X r# i8 l6 f1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J* A8 t) v5 t4 U9 e
2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。
+ C) \# B7 H. j2 @2 `( j公仔箱論壇3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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