- e9 q9 D/ F: k- o+ h7 {% [8 \. y2 Atvboxnow.com材料
$ R2 d( Q% {% @$ M( G2 }tvb now,tvbnow,bttvb600 克(斬塊)排骨
. [& t% X0 r- d: L g. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 棵(切粒)青蔥
7 y% ]9 b z* q3 O( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 小匙蒜茸
+ _$ C! i' o4 y/ [: y: V1 小匙薑茸1 z# X8 U# c7 ?7 N* u
2 大匙炒香花生碎
/ I9 E! U' q( I3 G! U( q2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。750 毫升油
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/ f/ g0 M0 o* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)
! Z1 Y/ Y2 x8 g( \" ]! d& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 片山楂片! K3 Y+ r! y6 x# Q7 {) j* b
2 大匙L&P醬: i8 l" N: i7 g
2 大匙蕃茄醬
, v v$ `% i, [2 G2 大匙糖
0 r* R$ p- ~* \. H+ s; X1/2 大匙生抽
]2 b( s$ i2 [+ ]# V0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。250 毫升上湯公仔箱論壇5 U+ W7 r/ r L7 R w" ?) x6 Z1 o
& n& Y5 L/ ?0 _2 C% ntvb now,tvbnow,bttvb醃料- \* [- v- e! Y9 s( O! [' ]/ f
2 大匙L&P醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e7 R1 h0 Q) d4 D- O$ |
2 大匙生抽. X. o7 a% _4 T7 i m7 n. W) T" l
2 小匙薯粉
1 L' ] m+ C' v& e0 A1 Y/ ttvb now,tvbnow,bttvb少許胡椒粉、麻油
6 D {' `# Y. E9 }# @9 Z9 M公仔箱論壇tvboxnow.com- J7 }/ i" l9 w8 q* s
做法tvboxnow.com: |; R1 w `6 G
1. 排骨洗淨斬塊，用醃料拌勻醃30分鐘，沾勻粟粉，炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。tvboxnow.com5 M4 i T& B3 c2 A* _) o
2. 慢火燒熱2大匙油，炒香蒜茸、薑茸後，加入混合調味料煮至滾燙。
2 g3 ^% y; k/ r' u公仔箱論壇3. 置入排骨，用慢火燜15分鐘至熟後，灑上蔥粒、花生碎即可分享。 |
發表於 2008-4-30 01:54 PM
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