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! I9 K0 d3 v0 Z3 a# ^' t. a3 j# ttvb now,tvbnow,bttvb打工仔在職場上的表現，直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘，適當的「偷懶」放鬆，反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》，列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法，讓打工仔「攞正牌」偷懶。
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3 g X/ v+ x$ k$ @; S% F& I {公仔箱論壇1. 散步tvb now,tvbnow,bttvb# a3 g4 C$ n, e: Y$ ^3 n& s1 W
打工仔辛苦工作了一段時間後，出外散步享受陽光，呼吸新鮮空氣，可促進血液循環，改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位，將會更加醒神。
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" n2 i4 w9 u% Y, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 閒談公仔箱論壇/ z' d; j3 T/ W, t( u3 j2 x2 `4 o, z
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究，指有銀行熱線中心員工發現，員工與同事交談後，能接聽更多電話之餘還有助減壓，所以打工仔在辦公室閒談，並非完全無益。$ ^: A M! Q. ?" L2 `
) c- K& g( Z% l3. 小睡& w5 _0 }6 F$ |- K9 x; a
打工仔感到疲倦的話，如果得到僱主或上司批准，小睡15或20分鐘，能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣，將會更有心機工作。
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: ?, ^; j% a5 F4 g/ }4. 發白日夢" ` f7 C _/ l; q
長時間的工作，自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢，能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事，隨時令人靈機一觸，有「神來之筆」的功效。
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5. 上網
v/ R1 w& Y& a$ e: e& E2 Ktvb now,tvbnow,bttvb瀏覽與工作無關的網站，可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩，提升創意。看看Facebook和YouTube，也可以為打工仔尋找靈感的泉源。
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6. 籌劃旅行tvb now,tvbnow,bttvb" ^2 W) h6 r+ F5 h; Y; h' P) e
打工仔勞勞碌碌的工作，自然會產生一定的壓力，所以計劃下一次旅行，能讓心情轉好。工作再忙，想想下次旅行可以盡情玩樂，肯定更有動力完成手頭上的工作。
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先旨聲明，以上的「偷懶」方法只能當作參考，做之前記緊先知會一下僱主或上司，那麼自然不會被「追究責任」。6 j. n6 ^1 [2 `: c8 S5 P0 u" x
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發表於 2015-5-4 04:38 AM
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