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[香港] 6招「攞正牌」返工偷懶 打工仔工作更醒神


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打工仔在職場上的表現,直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘,適當的「偷懶」放鬆,反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》,列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法,讓打工仔「攞正牌」偷懶。tvboxnow.com! G# I) b2 I( w& w' N

+ S8 s6 p1 U) b" c7 p4 _0 ]公仔箱論壇1. 散步
% o! ~- S& P/ X' ~' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打工仔辛苦工作了一段時間後,出外散步享受陽光,呼吸新鮮空氣,可促進血液循環,改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位,將會更加醒神。
  f/ i! e4 E1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?; {. f" O1 l5 g! T
2. 閒談tvboxnow.com: R' p4 q# g  r
《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究,指有銀行熱線中心員工發現,員工與同事交談後,能接聽更多電話之餘還有助減壓,所以打工仔在辦公室閒談,並非完全無益。tvboxnow.com7 ?) A8 U- q6 p5 {8 D) r

8 |% _3 v" z3 l/ `7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 小睡3 Y% E, t* ~) g* g5 R- ^8 v9 M7 z
打工仔感到疲倦的話,如果得到僱主或上司批准,小睡15或20分鐘,能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣,將會更有心機工作。
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4. 發白日夢
+ ]# P; z( m6 S$ I: N5 t5 Ntvb now,tvbnow,bttvb長時間的工作,自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢,能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事,隨時令人靈機一觸,有「神來之筆」的功效。
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: c7 e2 J( U; K, i5. 上網; z! ^% N: h! T+ q" S5 Q/ \
瀏覽與工作無關的網站,可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩,提升創意。看看Facebook和YouTube,也可以為打工仔尋找靈感的泉源。
3 c" ~* Q8 U# H. ]公仔箱論壇tvboxnow.com- l6 f7 v' B$ M. n
6. 籌劃旅行
" V8 {8 {1 ^; t- F& ctvb now,tvbnow,bttvb打工仔勞勞碌碌的工作,自然會產生一定的壓力,所以計劃下一次旅行,能讓心情轉好。工作再忙,想想下次旅行可以盡情玩樂,肯定更有動力完成手頭上的工作。
! K, x1 O8 u6 _) J, u5 _* NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W2 Z+ V" v; _* Ttvb now,tvbnow,bttvb先旨聲明,以上的「偷懶」方法只能當作參考,做之前記緊先知會一下僱主或上司,那麼自然不會被「追究責任」。
) a. |* w$ G  ]3 i. F- n: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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