 公仔箱論壇' @# b! |7 I6 `' k
5 H/ w8 g& s% }- Q# _, ]6 I# [tvb now,tvbnow,bttvb打工仔在職場上的表現，直接影響將來的升職加薪。不過「埋頭苦幹」之餘，適當的「偷懶」放鬆，反而會令工作更加得心應手。外國媒體《Business Insider》，列出6個有助提升工作效率的「偷懶」方法，讓打工仔「攞正牌」偷懶。
# n$ @3 ?! P$ Z+ j$ E9 O4 dtvboxnow.com; b# c0 g- L9 O' I9 p/ P
1. 散步tvb now,tvbnow,bttvb, @) I' ~; } l# v1 ?
打工仔辛苦工作了一段時間後，出外散步享受陽光，呼吸新鮮空氣，可促進血液循環，改善專注力和記憶力。散完步抱住愉快的心情回到工作崗位，將會更加醒神。tvb now,tvbnow,bttvb8 }7 O5 r1 }$ ^: f9 x
. A% ]' ?3 o0 gtvb now,tvbnow,bttvb2. 閒談
( m. u+ ?) I: a6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《Business Insider》文中引述美國麻省理工學院的研究，指有銀行熱線中心員工發現，員工與同事交談後，能接聽更多電話之餘還有助減壓，所以打工仔在辦公室閒談，並非完全無益。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l4 I1 [* y6 _, P; V4 X
公仔箱論壇5 v2 Q+ n F; m3 n
3. 小睡3 r( j Y$ `6 `4 Y+ S0 b
打工仔感到疲倦的話，如果得到僱主或上司批准，小睡15或20分鐘，能有效提升專注力和生產力。小睡過後猶如「充電」一樣，將會更有心機工作。tvboxnow.com* n: q& v) r8 ^. x( D$ B) Q" P
" Y' w& a1 {) |: R) ^# ]9 H# ]tvb now,tvbnow,bttvb4. 發白日夢
. A/ W$ ?, b3 S8 D$ L2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間的工作，自然會令打工仔「腦閉塞」。因此發一發白日夢，能令心情放鬆。想一些與工作亳不相關的事，隨時令人靈機一觸，有「神來之筆」的功效。) g. A( B) V5 A3 P& d
- _% {' \% _6 I7 k7 }2 N公仔箱論壇5. 上網公仔箱論壇3 y* \2 U! p) \
瀏覽與工作無關的網站，可讓打工仔繃緊的腦袋得到舒緩，提升創意。看看Facebook和YouTube，也可以為打工仔尋找靈感的泉源。
! f! D K6 A1 ^! h! O
; A! o, H/ \. \3 d# q. H, o* Z* x公仔箱論壇6. 籌劃旅行公仔箱論壇4 e+ M) B8 D* X2 p7 y4 ~2 c9 P* G
打工仔勞勞碌碌的工作，自然會產生一定的壓力，所以計劃下一次旅行，能讓心情轉好。工作再忙，想想下次旅行可以盡情玩樂，肯定更有動力完成手頭上的工作。, l" t0 i. r9 R4 } G+ E! ~9 e( L
; o3 s! W6 u; K( ~% G
先旨聲明，以上的「偷懶」方法只能當作參考，做之前記緊先知會一下僱主或上司，那麼自然不會被「追究責任」。" a& w& T1 X' `. ?( G
|
發表於 2015-5-4 04:38 AM
| 