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[健康資訊] 濕疹發作好惱人 10要點跟著做

許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。公仔箱論壇5 \( v. y8 W. b/ c, u9 \7 n; H
會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。
# N2 Y5 Q2 [+ T- w# s- {而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w9 `6 y  l$ i! x5 G. a1 |
沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。tvb now,tvbnow,bttvb- f2 p; S. m6 v5 _" }  Q# R9 ?5 e: }
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而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?1 C8 S- \. v5 Y1 b
【對付濕疹這樣做】0 Y8 Z! j- m/ X
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出汗後立即擦乾肌膚。
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/ s6 @1 D8 e/ `) q! ?+ k: J0 s% d5 ttvboxnow.com隨身攜帶潤膚保濕乳液。  a' |+ @, p* j
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切勿搔癢患處。公仔箱論壇; a/ T6 `( O9 I+ p" L% Q  q
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, A7 P- x1 {& N7 E遵循醫師處方用藥。
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多吃水果蔬菜。, K! Y. |' o7 L! U  h) _5 q
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勿使用具化學成分的止汗劑。
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衣物選擇通風透氣。
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4 Q- T" T  A; n8 ]5 ctvboxnow.com沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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5 m& I. b  ?! `" U+ x" Q/ stvb now,tvbnow,bttvb沐浴時間不宜過長及頻繁。
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洗澡水溫不宜過熱。
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  • soforlee

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