許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響，只要找出刺激來源，避免接觸就可以減少發病機會。tvboxnow.com+ e# a6 A9 n8 q6 i7 w8 g& W
會造成異位性皮膚炎惡化的因素，包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等，至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口，可以有效舒緩。公仔箱論壇' v' n$ G0 t3 k1 q" v5 O9 P# k
而在生活習慣部分，最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔，因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡，造成壞菌增生，更加重濕疹的嚴重。' @+ a W7 k/ {8 c8 B0 k p+ W
沐浴時，選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴，降低對皮膚的刺激，同時沐浴乳中保濕精華，可以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚保持清爽。1 y; }$ r. Z u% W1 X6 l% K* z
5 U: E( m1 }! J5 ]而如果碰到濕疹反覆復發，則建議尋求皮膚科醫師協助，不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用，專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療，切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。6 S8 m' x1 e- ]3 N4 _0 o# y; ?( N
【對付濕疹這樣做】
9 H# t. N" y* N: W1.tvboxnow.com3 r9 n0 x. i* t. I3 k: d
出汗後立即擦乾肌膚。
% h* @1 k' O1 X/ V# {4 O
8 t$ n0 G; t4 ` s7 n7 t% m2.公仔箱論壇. Q+ j' S u$ a2 E9 P U
隨身攜帶潤膚保濕乳液。: N: k, D& c0 d) q
- z% W/ U6 U) r/ |$ ?
3.
- V; _: A y- K* |切勿搔癢患處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j. w7 I/ o$ M# a; I# E4 I
; x6 E3 J b/ @, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.tvb now,tvbnow,bttvb- W/ Y" b+ G5 K1 r: T" Z
遵循醫師處方用藥。# F! A+ g) y; f; J; [) w0 I. R# p
tvb now,tvbnow,bttvb. F& s; U- l6 q
5.& i g, X+ y' i" R: G
多吃水果蔬菜。
+ Y, }1 h/ U$ \% J" h公仔箱論壇tvboxnow.com1 B6 r) Z, L* j# x7 i- G# I
6.$ s7 ~9 x/ n8 V+ Y0 E8 x& J1 E
勿使用具化學成分的止汗劑。
5 l1 G3 I- u9 g0 X: O
4 X* d, V8 w, n7.
6 l* Z/ d# \) Q Z, U, B+ O# W1 Ptvb now,tvbnow,bttvb衣物選擇通風透氣。tvboxnow.com3 o7 Y9 i! c: |
公仔箱論壇7 S# \; }# x, y# N- Y# G
8.
6 N c; B1 p3 j- F; K* c0 L公仔箱論壇沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
. W+ }7 G7 t4 d T% H) u1 q/ i) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 b$ E! k; [7 ~6 l7 }
9.公仔箱論壇5 S" a: V. {7 K. o/ r
沐浴時間不宜過長及頻繁。tvboxnow.com% I2 L1 M* B& w/ e7 C( v1 E
tvboxnow.com. V5 V, P% M9 ~! w- s
10.
5 j: i! D8 e/ a. ]: V洗澡水溫不宜過熱。 |
發表於 2015-5-4 06:21 PM
| 
