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[中式食譜] 海膽青瓜手撕雞

材料:     
& ~+ }7 y& E& L1 {3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb  @. I: [: v! Q1 P( R( G
麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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& D- i2 X1 {& q9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~3 W; z0 B( s  I5 g/ k4 W! t6 z
做法:     公仔箱論壇4 L* G' e2 S- C. Y9 S) p* m$ N
1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。
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2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。
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3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。8 E" \% ?2 Z- p+ g) j% O7 w6 _

: i) V# ~- |8 e, C) Rtvboxnow.com4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。公仔箱論壇* e; S' A6 Q% `
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5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。
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