o" c7 P: U9 E# p. [; a6 [- l" ~公仔箱論壇材料:
* E6 @/ ~% I2 i, }( q5 k# c1 Itvboxnow.com厚豬扒3片、楊桃1個（切細粒）、紅椒仔1隻（去籽、切幼粒）、迷迭香1棵、乾蔥1棵（切片）
) W$ u6 T3 |& x" ^; D5 r% n G0 m" b; ^tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u( L8 ^0 Z" ? o7 H
# f! x3 i- K) z2 U' q5 Ctvb now,tvbnow,bttvb調味: 4 X- l( {% O$ p) n$ q
鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1/4杯、清水少許、蜜糖1湯匙、清水2湯匙
0 I, {* q. G: ^5 D2 y% v公仔箱論壇
+ ^9 U4 [3 H# Q# Ttvb now,tvbnow,bttvb# @0 n6 z& j8 }1 r6 K3 d# i3 Z o
做法:
* ~9 l6 P0 G8 ~: Z2 t# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先在豬扒邊沿切數個切口。用鹽、胡椒粉及迷迭香將豬扒醃10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 p' A+ ?. `9 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @* c- G# z9 P' |1 T7 r, \6 e
2.起鑊將豬扒煎香，注入紹酒及清水將豬扒燘熟。 x* z; I+ x9 D
. b/ i, w4 u1 x$ U# p
3.另起鑊炒香乾蔥、紅椒仔、楊桃，慢慢炒至軟身。tvboxnow.com' I) F# r. b- Y3 R* h1 `, N( S, R
$ l7 h: m7 t+ j9 ]% y) E公仔箱論壇4.注入清水2湯匙及蜜糖煮成濃稠汁料。加入?汁調味後，淋在豬扒表面即成。tvb now,tvbnow,bttvb( \- h0 t3 `% d8 W/ Q7 U
6 P: h, @" s; |8 o: g. w& m
|
發表於 2015-5-7 07:39 AM
| 