4 l% v/ C; Z" ]' p公仔箱論壇材料:
' G1 g4 } h" V l) s( B1 h, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍帆立貝200克、烤麩150克（切件）、草菇80克（切片）、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克
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調味:
' B) E9 h9 R$ E" a: {6 T. E& Btvboxnow.com蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許公仔箱論壇: N9 q0 h* {7 G ~0 M0 q: b; e
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7 l5 ?' J) ]" _$ k公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb8 {0 r# H( \! a, |' m/ e3 Q1 ~* e
1.先將帆立貝解凍，用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟，上碟備用。
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2.起鑊爆香草菇、蒜蓉，灒酒。再加入烤麩，注入清水略煮。
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, D: w, A5 _# g) \2 x# y% b公仔箱論壇3.加入帆立貝略煮，加入蠔油、糖及胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb$ f- }5 W# Z9 P+ d! X+ R
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4.再加入生粉水打芡，淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。! z7 b, L, q9 G, ~$ o0 p9 F
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發表於 2015-5-8 06:31 AM
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