tvboxnow.com0 p! l: ]. U$ H- F: U% w2 c
材料: 公仔箱論壇8 |0 S) o Y" ` W
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
$ S( [: ~+ x6 x
1 u( M1 D+ F6 w- ], M* D, htvb now,tvbnow,bttvb
/ i2 q! D% z6 K8 i+ J公仔箱論壇調味芡汁： tvboxnow.com8 ?7 f2 s- B3 `/ r2 z8 I
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
$ v: V6 N. E0 R, h公仔箱論壇- ~3 y2 K3 U4 _: ^: b! k
1 j: {( Q; Z& j: mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 ?% l% d( F X L$ R% O. _( j公仔箱論壇1.豬頸肉片加雞汁拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x z4 `. G8 N% `8 h7 m7 S( L& v& c
Y# T: I4 \( G, e1 { E
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
* u( j: h, H/ Z/ B8 [ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ j$ w F) `% e8 w# B公仔箱論壇3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
9 M: d3 k7 e' e( Z1 C: Xtvb now,tvbnow,bttvb
. [# k& l. K. K MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入芡汁材料炒勻即成。tvboxnow.com2 N- ]: P# v8 G" r9 o
7 z5 c0 ^2 M5 U* d* S: T. {
|
發表於 2015-5-9 06:21 AM
| 