( q- r" a$ w9 L1 ~ ]% y1 ?4 ^1 y0 {材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i& n0 f; z% w0 l
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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調味:
- B) P! `8 I8 D" v5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙6 B9 c! {1 v# F% K7 x0 \2 Q2 b$ C+ o
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) I n2 X. a6 { D公仔箱論壇做法:
1 m5 N4 d0 r. p$ z5 k, U' W0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。公仔箱論壇3 P6 p# N# {! V/ Q( j9 d! [
* d4 z9 p d6 t' \6 D2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。
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8 v# _% P# g4 b7 S/ Y+ ]8 p7 Xtvb now,tvbnow,bttvb3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。( h2 f. {2 c9 f7 f2 I/ n7 h
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4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。
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; y, g% F, ~, Z& V1 q* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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