返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蝦仁蒸茄子


- F* R9 I( D* d9 d' u3 V' B0 ltvb now,tvbnow,bttvb材料:     
0 Q7 H+ `, i) Z" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁150克、粉絲半細紮(浸透、剪段)、茄子1個、蔥蓉1湯匙、芫荽1湯匙(切碎)
2 l8 C( U. C7 P& Wtvboxnow.comtvboxnow.com- b. K0 T6 U5 j
  {: Q" r' ]5 F( k
調味:     
! \9 @0 x8 Y' k! {蒜蓉調味料: 蒜蓉3湯匙、熱油2湯匙、鹽半茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 豉油汁: 水4匙、生抽1湯匙半、老抽半湯匙、糖半茶匙、麻油少許- ]1 f- s4 H7 }: b
tvb now,tvbnow,bttvb; V7 m' \! T7 N/ O! T

7 L7 O! x# b9 \. Q/ k" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvboxnow.com8 r: m4 T6 g) \+ j$ E
1.蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾。粉絲浸透後濾淨,剪段。茄子沖淨,開邊及切開段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O: n& v; Z+ H+ x6 U! x
公仔箱論壇& m3 P: x  h5 L3 f
2.蒜蓉放碗內,灒入熱油,拌勻調味料。
8 |8 i  T/ I' [+ m+ |tvboxnow.comtvboxnow.com- S. d4 r* f, z  a( X% A- p& T
3.蝦仁及粉絲與蒜蓉拌勻,放於半個茄子上及盛於碟上,蒸5分鐘。$ A, E' R" S& v) w) f

* c* b4 v( o; D9 |9 i2 `4.豉油汁煮滾,淋於蝦仁上,灑芫茜蔥,趁熱品嚐。: M  z: w9 c- r  K0 j3 D( }

& H& ]2 Z" Q+ P
返回列表