! l' a7 e* d# V4 t材料: 公仔箱論壇5 v6 ^ G5 H- C$ D# N- D; x$ @
鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S4 O2 ]- D+ ?$ N, i. e
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調味: ) N5 s5 q+ S8 P A: ^$ C7 a
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
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. r: x% z, x5 S, ?/ ?2 U( B+ ]1 ptvboxnow.com做法: : M8 l: A( {. o! ], g5 l
1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T% T/ p& A* Z
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2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。5 B4 b# Q/ o D! V* M
: {" Z0 Q# p& P: y6 vtvb now,tvbnow,bttvb3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。6 ?& ]+ a2 ~2 v' f7 a. o
6 }& V; q; C; D8 Q4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
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發表於 2015-5-12 05:33 AM
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