公仔箱論壇6 e" B: N V$ E- ?, M- K f" W3 |3 ^) W
材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _2 K9 m4 d6 f$ k. D* i
茄子300克、切片五花腩肉150克、紅辣椒1隻(切角)
& z* G$ D$ K7 H/ Q# O9 J5 s: W公仔箱論壇tvboxnow.com) {# F; F- q; r" p6 @0 k5 M4 M
+ S: ?$ n# @) l4 j. X. u7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
6 j4 P; s4 h+ `( i生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G4 u* V. V) K7 l& C
; P1 p8 V2 C* T$ M+ \tvb now,tvbnow,bttvb
) s7 S6 m% u9 k芡汁:
) ?( @, q( D+ A8 p8 N/ z8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉2茶匙、薑碎2茶匙、蔥粒2湯匙、豆瓣醬2湯匙、清水1/4杯、生抽1湯匙、陳醋半湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙
1 U8 C* b' s; Y3 N2 e: \- jtvb now,tvbnow,bttvb% Q: M+ P2 r6 f' W5 k
: j0 ^) K: P3 }) `tvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 m0 S k1 Y' ]& s1 n; ~ c1 i" M公仔箱論壇1.滾刀切茄子,放碟內,隔水蒸4至5分鐘,取出濾淨備用。
$ {( ^9 A8 u; D+ O/ e& k/ X+ z: Gtvb now,tvbnow,bttvb
* D. o; y' ]( ?6 [' vtvb now,tvbnow,bttvb2.五花腩肉片與醃料拌勻。
( E- D% ]- ~* e9 S, U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @7 A8 ]* }7 v v4 K) \0 G
3.燒2湯匙油,爆炒五花腩肉片,取出備用。
" f5 r7 L n% M' t+ a- g+ [% N2 x公仔箱論壇
$ J9 k0 x- H9 A; U6 Q4 ]% B5 E4.剩餘油爆香蒜蓉、薑碎、蔥粒、豆瓣醬,放入蒸好的茄子略炒,放入餘下的芡汁材料煮至入味。
: R$ [: D1 ?. L( b- J2 ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 d/ ^/ K4 @1 i0 Z7 T; G" v
5.待芡汁濃稠時,把五花腩肉片回鑊,兜炒埋芡即成。$ D6 D Q" V" `! d H/ i5 B
|