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[中式食譜] 清燉蟹粉獅子頭

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材料
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. k  X8 f  w* M6 c) ~8 ?! a5 y3 n$ q瘦肉末.....210公克
+ G9 X7 b7 |' E- q; p) e( T8 E公仔箱論壇肥肉末.....90公克
' d5 t* f; S* Q8 \5 ]9 `  ^tvb now,tvbnow,bttvb荸薺.....50公克6 r+ G& u% a5 E% c" s
雞蛋.....1個9 `$ t8 N& @5 Q  b% D' F. G
蔥末.....10公克1 r7 g( l" D4 |  s0 a8 @+ z/ s/ P) q
薑末.....10公克
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B
  b/ \1 @. P2 }" h+ S9 o+ s) F螃蟹.....2公隻
( F+ x/ X: G) a9 ^, h( h薑末.....10公克tvboxnow.com- ]1 c7 T6 l3 v" N
香菜.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! h$ r3 p2 q. e6 }

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調味料
$ L% [) m! z- J1 B. `tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....3公克
" y+ t5 x7 y( j! P公仔箱論壇水..... 50cc
) o/ g8 o: ~5 Q+ [% E7 f' L8 T雞精粉.....4公克tvboxnow.com" o1 }7 _* C/ b# q3 ^7 _
細砂糖.....5公克
9 o. n/ H3 u7 V: j& S9 y& ?" |2 M7 Z4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....10㏄tvb now,tvbnow,bttvb/ J% a) d1 Z; N# B: w& g5 `
料理酒.....10㏄
$ g  I3 _, `9 F3 a2 Mtvboxnow.com白胡椒粉.....1/2茶匙公仔箱論壇9 U0 O5 r9 p1 {; R6 t
香油.....1茶匙
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0 U  P* T7 g' }# e8 w6 k作法
" ~& H2 N) m! p9 u" utvb now,tvbnow,bttvb1.螃蟹宰殺後挖出蟹黃,荸薺拍碎後切粒,兩者備用。
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% X8 n% _, [8 U; |7 m- G3 j+ [3 atvb now,tvbnow,bttvb2.將蟹身放進蒸籠,用大火蒸5分鐘後取出,用工具將蟹肉挖出備用。公仔箱論壇4 W! D; }( W+ X

" P, K# m5 \0 Y1 z' T- E3.取鍋倒入少許沙拉油加熱至約80℃,轉小火爆香材料B的薑末後,再將蟹肉下鍋以小火炒約1分鐘,直至香味出來即可起鍋備用。9 O# a, k9 U  k) `
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4.將剁好的瘦肉末放入鋼盆後加鹽,進行摔肉tvboxnow.com5 ~& l0 L" k& z. O* k# a/ k% i$ f
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5.在作法4中摔好的肉裡加入雞精粉、細砂糖、及雞蛋拌勻,將50cc的水分兩次加入,一面加水一面攪拌,直至水分被肉吸收。tvb now,tvbnow,bttvb  j& b0 p' f( G7 o9 E5 p; k4 D
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6.在作法5中加入作法1中處理好的荸薺與蔥末、薑末、肥肉末及其他調味料,拌勻後將肉餡分成數等份,將蟹肉分別包入肉團中,後用手掌捏成圓球狀的獅子頭。
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7.將作法6的成品放入盤中,再將蟹黃分放至獅子頭頂端。公仔箱論壇' m. O8 X( m/ c/ h7 W6 J

( j3 O7 V$ J+ k- q. _! o. S2 d8 `tvb now,tvbnow,bttvb8.將作法7的成品放進蒸籠裡,用大火蒸20分鐘後起鍋,灑上香菜即完成。
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