% Q% ?# |2 s9 a; o: _+ }% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
- T. ]) x8 _6 L; u" W, z' N! wtvb now,tvbnow,bttvb白飯.....200公克tvboxnow.com1 C% p* V! L+ N# w/ A
大骨湯.....700㏄
) \3 {& N% ?0 ?/ |3 R碎牛肉.....120公克
/ W! R1 _) q6 \4 s% {tvb now,tvbnow,bttvb廣東A菜.....60公克
3 z5 V! b/ w# ]公仔箱論壇蔥絲.....5公克tvboxnow.com( ~4 j4 d+ B# O7 R5 t+ S- k; r/ Y& F
薑絲.....5公克tvboxnow.com0 v. D) q" q2 {1 V- E
雞蛋.....1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _1 g) X$ b/ V5 n
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調味料tvboxnow.com% ?: a Y! a/ @# r% E+ j
鹽.....1/8茶匙
& M: n4 E" s8 n+ h& L" T8 r% ltvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許
( F3 @" Z/ p6 v5 W, |tvb now,tvbnow,bttvb香油.....1/2茶匙tvboxnow.com( C1 U, x3 n; g+ }7 ~3 g
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v1 I& o, J2 T/ `作法$ R$ ]. O- H8 a) _
1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 K: f$ t1 Q. K5 ~% B
' [2 S7 V7 o, o( Z2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。tvb now,tvbnow,bttvb# U2 G5 N; _- D, s0 _9 M
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3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
1 O% B) F- W# U* o y4 ?5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! p4 C, ~' s# C公仔箱論壇4.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。1 Q$ V8 a( s- G5 j, Q4 Y( R/ h1 L- z
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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