" Q6 y* G3 l% e R+ s材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x7 y0 S6 E$ S9 W/ x
白飯.....200公克
# A" c9 d/ w$ Q# b# L. W8 s大骨湯.....700㏄公仔箱論壇6 N9 G3 Z& o% F
碎牛肉.....120公克tvb now,tvbnow,bttvb0 Q$ s; x3 t/ L2 }4 a
廣東A菜.....60公克tvboxnow.com! K# Z: \1 R) _2 {8 u4 O Z# `+ Z! A% P
蔥絲.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e5 ~ P4 e: ~3 K5 o8 f8 J3 Y
薑絲.....5公克
% i* a: ?$ U# c6 r4 n Q雞蛋.....1顆
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調味料' S3 C1 p& B& L- U3 u% |7 ]2 a4 A
鹽.....1/8茶匙
3 n) x* t" o, f) d: l! O y公仔箱論壇白胡椒粉.....少許
3 m- I. d L; n香油.....1/2茶匙( z4 d. s, p( E4 r$ e
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _8 C4 |/ a% T9 v7 L
1.將白飯放入大碗中，加入約50㏄的水，用大湯匙將有結塊的白飯壓散，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X6 K: m4 |) h
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2.取一鍋，將大骨湯倒入鍋中煮開，再放入作法1壓散的白飯，煮滾後轉小火，續煮約5分鐘至米粒糊爛。
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0 Z# N# T5 e' i2 t% F7 m公仔箱論壇3.於作法2中加入碎牛肉，並用大湯匙攪拌均勻，再煮約1分鐘後，加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。
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% i9 W+ j, t# Y* a3 j# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一碗，裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲，再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中，最後打入一顆雞蛋，食用時將雞蛋與粥拌勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {# _+ _9 n4 z% k& u
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發表於 2015-5-18 05:21 AM
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