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腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片)
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" n4 H4 f' r& Etvboxnow.com調味料:
: {) a2 A- a; G9 e8 q7 D6 W3 j清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( m: I6 M: P9 q' w
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做法: 公仔箱論壇4 |1 A% T" J$ w
1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。
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# w/ {' G/ @, W$ D, |tvboxnow.com2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。
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# j, E. I/ G4 e8 H6 H* Gtvboxnow.com3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。
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