【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】香港腳不是病，可臭起來卻要人命，不僅異味令人尷尬難堪，更是嚴重影響外觀！中醫師表示，想要有效擺脫香港腳的臭味問題，除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外，不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷，或中醫煮水外洗方，加以洗淨清潔，來舒緩香港腳的癢痛不適、降低異味。盛大祐中醫師表示，以中醫的觀點來看，香港腳屬於中醫「腳氣瘡」、「濕腳氣」範疇，而導致其形成的原因，則與濕熱侵襲、濕熱下注，也就是內、外在濕氣無法排除有關。tvboxnow.com; K( g4 O2 w: I$ n/ R+ J4 x
倘若，患者本身屬於火旺體質，又熬夜晚睡；再加上，過度服食辛辣燥熱物，或因天氣炎熱，使足部處於悶熱不通風狀態，更會加重香港腳形成的可能。長期下來，更會導致異味叢生、搔癢、脫皮、紅腫等症狀接連發生，嚴重影響日常生活。
) S; O3 R, o1 p2 k4 X- htvboxnow.com香港腳好癢？4類型辨分明5 h4 e7 d1 L1 h
而香港腳的臨床表現症狀則多以水泡、糜爛、滲出、脫屑、搔癢或癢痛相兼為特徵，感染嚴重者常伴有發熱、煩躁、失眠、腹股溝淋巴結腫大，且易反覆發作。依據症狀的表現不同又可分為下列4大類型。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l0 {& ?, y! U: W$ |
6 `/ D; A8 j' rtvb now,tvbnow,bttvb類型1／水泡型：
$ ^5 @2 E5 z9 V. E+ r3 n/ Utvboxnow.com患者足趾間、足蹠部位由於皮膚真菌的侵入，而局部發生小水皰，自覺瘙癢。導致患者總必須用手去抓、摳，把水泡摳破了才止癢，通常好發於足趾間。
& R o! H/ {0 U% W7 P/ s類型2／鱗屑型：
/ a& K7 w0 L* G$ X% Mtvb now,tvbnow,bttvb在水泡過後於足趾間、足蹠發生丘疹鱗屑，由丘疹鱗屑形成斑片，過度角質化的真皮層導致足趾間脫屑、結痂。
2 S! C$ e" D5 s* @4 I公仔箱論壇類型3／糜爛型：公仔箱論壇6 E a& Q: e9 [( e6 B* m
因為瘙癢，患者用手指去搓足，結果形成糜爛、滲出、流水，尤好發於趾縫處，因間隙狹窄潮濕最為難治。tvb now,tvbnow,bttvb4 |# J# N1 l8 c, _9 E, z6 y6 V9 c
類型4／角化型：tvb now,tvbnow,bttvb1 _) s6 T2 _" v
足癬呈全部角化、粗糙、增厚、脫屑、瘙癢，越抓角化增厚越明顯，由於角化肥厚，皮膚彈性減弱，容易發生龜裂，走路時甚至可能出現疼痛感。
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9 ^$ a3 e1 T2 n/ p9 e7 |公仔箱論壇止癢除臭！中醫療大公開tvb now,tvbnow,bttvb6 R, g+ |, z _) [# V7 H( |
因此，在中醫治療上，除了從患者體質著手，加以調理改善，並要求患者注意自身足部清潔、通風與否外，也有一些有助除臭、止癢的外敷方式可供選擇。譬如，以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。
* ]% f8 s6 n6 b/ U# \公仔箱論壇其中，蘆薈在中醫中被視為苦寒清熱的聖品，也有一定的抗真菌、清潔除臭作用。除此之外，盛大祐中醫師也針對水泡型、糜爛型、脫屑型3大族群，提供各自適宜的外敷、內用等調理方式。tvb now,tvbnow,bttvb9 }1 u/ [: U% _" }* z% D( Z2 Q* C' W
水泡型：公仔箱論壇' Z- C- i+ K/ f' K/ A+ j
可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末，擦患處。8 ]; `0 w, ]5 P! b
脫屑型：. B1 S3 E/ K$ g
針對脫屑型血虛生風化燥的止癢，可適度飲用「當歸飲子」湯方，也是不錯的選擇。
! I" a, A/ c% J3 y/ M5 _具體作法為，當歸3錢、生地3錢、白芍3錢、川芎3錢、何首烏2錢、荊芥3錢、防風3錢、白蒺藜3錢、黃耆1.5錢、甘草1.5錢。
% E7 ?! P# D+ U) p1 o糜爛型：6 l7 b! m6 t/ N: T; R$ f6 o7 u
可以用黃柏、黃芩、黃連、梔子、血竭、蒼朮、白朮等成分研末，塗擦患處。而麟屑角化型患者，則可用紫雲膏外敷調理。
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% l9 C, k! U) A/ E公仔箱論壇擺脫惱人異味！中醫芳香煮水外洗方報你知TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J, ~; O0 \# V& ]
另外，盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb% z2 x# G2 J. L+ [) R+ f
★芳香煮水外洗方tvb now,tvbnow,bttvb6 @) K& A# d: N0 b G* ]7 B6 n4 ]
材料：烏梅肉、苦參各10錢，黃柏、艾葉、茵陳各5錢，白鮮皮、地膚子、蛇床子各6錢。tvb now,tvbnow,bttvb8 T L7 C- R7 F: k X$ E
作法：將上述藥材簡單沖洗後，煎煮至藥液約2500毫升，將其過濾後，添加白醋500毫升，浸泡足癬患處。
! P8 W' Y: P0 t- e3 x使用方法：每次浸泡約30分鐘，每日早晚各1次，一劑藥可用3次。公仔箱論壇: P' w* O' |' ~# I! I/ ]
【中醫師小叮嚀】：
. o1 @* L4 h s) M# etvboxnow.com最後，盛大祐中醫師提醒，有香港腳（足癬）問題的患者，除了適度使用外敷內服等方式外，平時也因保持自身足部的清潔乾爽。若有腳汗問題嚴重的人，則應宜選用吸汗的棉襪，並穿著通風性較佳的鞋子，以避免造成足部悶熱不透氣，避免長時間穿鞋，造成足部悶熱不透氣，必要時也可以多帶一雙襪子替換。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?' }) j5 Z" I1 [- N, r/ m' V
最重要的是，有香港腳問題的朋友，更應維持適量的運動習慣，來增強腳部的血液循環；並勿過食燥熱或辛辣、炸烤之物，減少飲用冰冷飲料、生食的頻率，以免體內濕氣過重、聚生濕熱而加重病症。 |
發表於 2015-5-19 07:27 AM
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