[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯

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5 H2 n" [0 W6 ]* b2 btvb now,tvbnow,bttvb材料：     , I6 j0 l# @3 f+ U
粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。公仔箱論壇5 f; ]9 ?6 i" d' D# Z5 S
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做法：     
- Q6 f1 Q4 z; ~9 c1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用公仔箱論壇/ q9 U. E+ J+ w; \  I
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
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3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z) @* i( a6 m4 ]+ ]

# O: n$ A7 B8 r! ^4 wtvboxnow.com4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
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5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。