[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯

nt1972

; V* W4 I1 ^* r# T) z4 R# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：     
$ f9 l4 g) m" o& \1 Ntvboxnow.com粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
% j3 k/ Y, a/ [' Y1 f4 Y2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
1 l7 W# J0 p( p! v. {做法：     4 Y& i% j2 g2 f! H3 C: @
1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
' D. \! ~, {! ?/ u  w" x6 B1 O公仔箱論壇公仔箱論壇: Z! j9 W- b/ e( }, P4 \
2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用
1 F) V3 i+ r. s9 l4 ]tvb now,tvbnow,bttvb
+ x. j0 r/ K* P! T- E# @tvboxnow.com3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用tvboxnow.com- h4 Q) v8 b0 i! g5 h$ y+ x
$ W6 ]  @$ q! b0 E
4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃/ k8 O3 r& H, h- F) }7 _; }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w+ l8 A( A: q5 @: m0 W- C
5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。