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材料:
- x% u+ C" O8 S6 @$ d: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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X2 T3 c5 z" J" B% _公仔箱論壇做法: " D" E5 C$ {) {3 W
1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用
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, I! E& j/ X8 Z7 v8 s+ d- t( b2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用
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; A) I) d. ? g' [ F X3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用: a1 f" C1 \8 \8 @5 s4 V
% r# a' U G! C- k- o4 Y4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃
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6 V" e' \6 }: @; G0 ~: l5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。 |