) X) b5 y" b6 s; F% Qtvboxnow.com材料：
" |! j; p* [' X, R$ G& y南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D+ t2 F* k1 B5 c/ t. A C2 Y
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* X$ ]7 P7 x# g- B4 j0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
7 w& R+ n& S6 ^8 B( w- {1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。tvb now,tvbnow,bttvb9 N+ ~/ r) G8 A$ T$ c6 N
( Z. y1 ]) `9 Y( u2 R2 x# [2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，$ l7 _6 p% D+ E- s7 t
3 g" j1 l2 J7 N1 d" _tvb now,tvbnow,bttvb3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。
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發表於 2015-5-21 06:42 AM
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