[中式食譜] 南瓜營養湯

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材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c; i* l2 a% q/ o+ g* o
南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。
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# Q; X3 u! z$ T  F5 n! \" \) Gtvb now,tvbnow,bttvb做法：      6 w) a$ p$ ?6 n) v# j: v
1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
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2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b) d+ O9 N) w! ^/ u, c8 _) {

" S- w9 c7 }  |4 F公仔箱論壇3. 再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。
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