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材料：
9 B) i! K/ U7 [6 y公仔箱論壇髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法： 0 V1 H Q; u/ Y" g1 b7 p3 C" ?
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。公仔箱論壇) z8 M( B% k+ ~$ `
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發表於 2015-5-24 07:30 AM
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