[藥膳] 風栗健脾湯

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7 Q1 o/ b! P0 q1 f材料：      
2 a% b6 }( U) e/ C% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。8 g3 E. k2 j( t
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做法：      
, S5 S- S3 p/ k# l公仔箱論壇燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvboxnow.com, _8 V6 a1 |# ~$ z1 q
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6 f: c4 o+ |. L2 a/ u功效：      - s8 _3 I+ _/ I1 r( F% x
補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。