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[中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁,為免左住雪櫃用埋佢,加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬,很好味tvboxnow.com# D- q' s/ v( p5 v
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |9 X+ s; g4 b# n0 H. u
雞扖2塊,三色甜椒適量,雞脾菇小的4隻,蒜茸1湯匙
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# N1 ?5 o9 |4 P$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }" ]& ~0 Y# J! g
醃料:
' {' [, g' ]( a# N6 ~; b黑胡椒1茶匙,豉油1湯匙,糖1茶匙,鹽半茶匙,生粉水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  d$ N. G7 f9 x
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% l, I# X: v% m9 N% w9 G' P* s% Z! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:" M" B+ i( F2 I7 J! F
燒汁2大湯匙,黑胡椒1茶匙,米酒少許3 k; z: s5 M; H5 j$ f

2 p' J5 h$ H7 _4 E$ t& {tvboxnow.comtvboxnow.com' n# R0 n5 V" R: |4 q" y
做法:
+ F' @% @; G, P5 [- n# wtvboxnow.com1. 三色甜椒切條,雞脾菇切片tvboxnow.com4 G% Q; ]3 D0 \6 p7 ]8 q

7 U4 Y* i3 q3 h  X2. 雞脾肉切粗條,加入醃料醃15分鐘以上,落鑊前把油加入雞條中,拌勻tvboxnow.com) k! i3 f' J( Y
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3. 把鑊燒熱,下雞條炒至8成熟,把雞條盛起
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7 h9 @: R& x: Z/ C5 l+ h2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 原鍋下蒜茸爆香,再下三色椒及雞脾菇片爆香後,雞條回鑊
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8 q: C. {8 h7 }% m8 R6 v2 R3 Etvb now,tvbnow,bttvb5. 下調味料炒勻後,即可上碟
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