材料公仔箱論壇) r) g4 i2 v: L0 m, Q( i/ a
初榨橄欖油 適量tvboxnow.com9 n& X- L0 F3 A
沙律菜 1棵tvb now,tvbnow,bttvb2 y* c2 K! Z! k6 R
鹽漬鯖魚 200克
( ^. ?- n; A J5 a# t鯷魚仔 8條
: d: W9 c* L7 X4 Dtvb now,tvbnow,bttvb醃橄欖 12粒
/ Y) C3 x/ @1 J. vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `* v; N$ A2 D# P/ _# l6 J3 o
9 n% K. H+ Q. u5 K9 l3 G+ f7 [) M
Romesco Dressing材料: `, t) O# p, f7 F! m4 E
罐頭吞拿魚肉 113克
3 T! k, f% }% @4 o5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾Ancho椒 3隻
1 x# K& [5 P* L9 w! a4 q4 \0 Etvboxnow.com初榨橄欖油 適量
! f- ]( P. a4 {% Y2 mtvboxnow.com番茄 2個7 N7 C" v3 [( L* M, z3 [
烤蒜頭 6瓣tvboxnow.com8 y: g6 |$ d5 A& H1 ?2 I! u' c; B3 J) Z" _
烤杏仁/烤榛子 各24粒! V; J+ D8 w, {. m* y; @1 V4 t
芫荽 2束TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U2 O; j4 q0 [: C$ ?1 Q1 A* P3 v
烘麵包 2片
4 u8 X$ v. i4 @' A: k' Ctvb now,tvbnow,bttvb白醋 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 |5 J3 R9 M! W2 C! T* F- I8 L; T
煙熏紅椒粉 1茶匙公仔箱論壇4 y% e1 F; k9 H4 b% n9 z- ~8 T* ?3 S
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2 c( u* T5 ]7 c公仔箱論壇做法
( h9 e8 Y+ e9 k2 d1 x: M1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。tvboxnow.com/ e9 X0 w( r& l2 H
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb, ~6 S. o1 w! U( g! P6 f
3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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