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木瓜(一斤),眉豆花生(各二兩),枝竹(3條),冬菇(10隻),果皮(1個),水(13碗)。
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做法: $ S# \5 G+ ~8 m9 R! [5 W ^5 v
木瓜去皮切塊,冬菇果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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* X1 X" E# w6 \. }0 n+ z8 Otvb now,tvbnow,bttvb功效: & U7 y) R% T. s. H
清熱明目,清腸熱,養顏潤膚。 |