[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：      8 [9 X/ R3 W( ~* y* `
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。
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做法：      tvboxnow.com2 U% L' w: Q, ?# ~
馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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功效：      
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