[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

nt1972

+ x$ O- W, J: G3 Btvb now,tvbnow,bttvb材料：      
2 ?8 \6 ]" x$ l# a: ?2 d" a1 _雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
6 `( b; G4 J7 g+ |- ^' J8 Vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇  X8 }! |, O6 L( p, ], Q

- O  _6 O7 r) g7 v# N- C6 K0 J! Ytvb now,tvbnow,bttvb做法：      
6 D' Y  }0 }4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
, Q3 C) A& S! s公仔箱論壇
+ i" r$ Y% t$ D8 A; r
9 T' j1 ?3 _* w公仔箱論壇功效：      7 u/ }: y8 R4 ^0 c! Z
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。tvb now,tvbnow,bttvb$ J1 |" i6 A3 T) _' j3 g
& S- c; L* A) w7 }: Z