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材料： " J3 s% S2 w) E5 S
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb" {6 `: X& T# e+ Z
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" H) h0 F+ L- ]' B公仔箱論壇做法：
( H1 o# O* u5 W3 [: `& wtvb now,tvbnow,bttvb雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb- Y: y6 b; w7 t7 ?
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功效：
# ^) K' E# y- e1 Z1 }: V \清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。) v$ K' c9 F4 m* F4 \
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發表於 2015-5-31 06:35 AM
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