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[藥膳] 【坐月食譜】南棗北芪黨參淮山瘦肉湯

材料:tvboxnow.com/ u  a2 ~; C: V7 {; l. r+ o5 Q! }! y
大黨參2-3條切粒、北芪2大塊,淮山6塊、南棗5粒、瘦肉150克,杞子20g,桂圓肉20g,清水1.5L公仔箱論壇! I! Y; C2 l- \! P% S$ o
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* ]3 S  ]- R7 _" }7 O$ l/ Y公仔箱論壇製法:tvb now,tvbnow,bttvb. t5 F. I: K0 B5 u# @$ R
黨參及淮山用水浸30分鐘;南棗洗淨備用,如想湯水較甜,可將南棗剪開出味。瘦肉汆水後備用;黨參浸後切小件,將所有材料連清水煲滾後轉慢火,再煲120分鐘即成。; s9 y- s4 Z, C/ ~+ l

0 P5 a7 t7 X4 H* S  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 k7 ]: q2 C+ O# F; k- i( L小提示:
. j. Y$ B. o# Q$ l! a5 n公仔箱論壇1- 淮山有硫磺,其實最好浸1個小時,換1次水,共換3次最妥當
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5 g& U+ X0 o( A  a/ n: e2- 黨參以粗身,紋路深刻易見為佳(以甘肅出品為佳)
8 v, }$ M& A, n' ?9 p  S1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ i9 V2 C! W5 V6 k. F2 W* _
3- 唔好用錯黑棗,南棗有食療作用,黑棗無
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