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材料： tvb now,tvbnow,bttvb& M& U& {: x9 V$ s7 o
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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5 v3 x- G0 X% B1 x/ Y9 p公仔箱論壇做法： * J/ e1 r' P8 J! y7 d: {* U
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。tvboxnow.com) p z3 w' X2 |9 W3 D4 H
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5 ?4 @: Y' b- _/ r# H" htvb now,tvbnow,bttvb功效：
6 ?# X, z( b! v1 w$ h公仔箱論壇竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
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發表於 2015-6-6 05:27 AM
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