3 l0 Y' \; F+ u* z材料: ) T6 C( y; X3 A" D' _
潺菜(半斤),鹹蛋(1隻),燉肉(2塊),薑(3片),水(6碗)。
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- z3 E4 Z* u# x9 ]2 Z) s8 Ctvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k2 A8 Q1 A6 x, `* b7 w6 A
潺菜、鹹蛋洗淨,鹹蛋去殼待用,燉肉切片,水滾後下材料,滾一會再加鹽即可。
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功效:
) t2 i# W8 u7 J& @( J潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質,能通腸胃,利大便,並預防濕熱痢瀉。 |