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[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

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材料:      tvb now,tvbnow,bttvb: v, i7 b2 F/ X' y7 W9 a  _: x
潺菜(半斤),鹹蛋(1隻),燉肉(2塊),薑(3片),水(6碗)。
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做法:      . n/ ?6 I7 C- K; w2 T
潺菜、鹹蛋洗淨,鹹蛋去殼待用,燉肉切片,水滾後下材料,滾一會再加鹽即可。
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4 _3 U% F6 Z8 M: d; U: A' ~6 Ctvb now,tvbnow,bttvb功效:      9 D; r' @7 [) B8 F0 N( R  J# ~+ c
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質,能通腸胃,利大便,並預防濕熱痢瀉。
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