牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。tvboxnow.com0 T- i. _) k1 z5 {9 b
( I$ o: t: \/ btvboxnow.com 1. 预备式
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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2. 指掐合谷穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [9 |: z( i! m
% ^8 [ {' k- v公仔箱論壇 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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! ]) S* [( T3 A 功效：疏风解表，活络镇痛。
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3. 按揉下关穴tvboxnow.com5 G- M4 J3 p- r) l" @
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用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F0 c$ C* n6 D" Y
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功效：疏风清热，解痉止痛。公仔箱論壇* u ~2 J4 s* p' N! I4 A& B+ }
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4. 按压颊车穴
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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功效：解痉止痛，活血消肿。% c7 m$ H4 V6 m( \; P3 O8 g( Z. z0 g
6 _1 w9 G2 I" n8 ]- ]; Utvb now,tvbnow,bttvb 5. 按揉风池穴5 Y) h- L1 k# U' q( s8 L
G4 }+ {0 g. N' b+ dtvb now,tvbnow,bttvb 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W5 Z5 D0 T' ~. I' Z s9 i
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功效：祛风散寒，提神醒脑。8 `/ \9 ~1 ]' \! H
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6. 指掐少海穴
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. L) g; u1 M" X; y0 p+ k: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。tvb now,tvbnow,bttvb6 p* q: a+ `1 ]& T+ D: p( e
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功效：祛风散寒，通络止痛。公仔箱論壇0 @8 _% X& f& ]7 b
! ~" u( w0 ?& P4 X4 ^1 b3 j 7. 按揉阳溪穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h' O0 N" y7 o$ k) o8 s1 F
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb" C! \+ w0 I' f3 l# p
% A/ q, l6 d; A# W+ m- j3 Ntvboxnow.com 功效：通腑泻热，清热止痛。
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6 _! U$ b" N/ f: K) {, I6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 推拿按摩的注意事项
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# [! _$ x; F( t A9 D, { (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y! @) x' `. y( h/ v; q" y4 S
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。( H; W% H5 o2 @( j' G
0 U" Z5 C5 V$ M6 Y& {tvb now,tvbnow,bttvb (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。tvboxnow.com6 |! q3 ^4 U3 p9 [1 I/ N: g
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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