牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a: [' `: Z4 h
: y+ e; J2 e, J% V6 A+ R 1. 预备式
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1 b5 [( a2 \1 X4 j/ I6 P: R 坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。tvboxnow.com" u5 M$ q3 j+ k6 G
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2. 指掐合谷穴tvboxnow.com6 Q' `& p; n, O4 B; ~6 p$ @0 Y) P+ B
! D! `+ E) i% S* L. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。公仔箱論壇- |6 B# h+ d% S3 E8 Y; c* \
6 v' f4 W( S1 d' ^& u/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：疏风解表，活络镇痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }6 q0 z( V& m3 a: _" r
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3. 按揉下关穴
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用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S9 U5 t8 L( d) l% I2 r1 d
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功效：疏风清热，解痉止痛。
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1 _$ q4 M6 K* q! U0 S k3 Q8 Y% W2 x: [ 4. 按压颊车穴2 R1 x9 i" E/ n L* n; N8 s7 _4 U X
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
% s* p6 F' l# Q3 Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 v+ P6 }7 f: P" q! n9 x. \
功效：解痉止痛，活血消肿。
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" w6 t( O9 `% V& ^ 5. 按揉风池穴3 [; D3 a1 N% m2 g6 R
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
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1 Q0 s6 e+ I& |" k: A: E# Ytvb now,tvbnow,bttvb 功效：祛风散寒，提神醒脑。
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0 K9 v, R6 S" j' N* y3 s) t& |$ t 6. 指掐少海穴7 w# J# V; Q4 H& V. E: C
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用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
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$ j: u3 A( b" _6 u* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：祛风散寒，通络止痛。
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7. 按揉阳溪穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R9 z- H; v4 `1 ~
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。公仔箱論壇6 d6 [+ |$ N+ k
& L$ H0 `6 {* {9 ]7 ~公仔箱論壇 功效：通腑泻热，清热止痛。1 _0 o2 U3 i- x6 z8 E3 n, m
3 y W0 O T8 u8 \. Z) U F# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 推拿按摩的注意事项
) X& \* r* Z6 o9 ?) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g. w& p8 A# m9 b% C7 n (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。tvb now,tvbnow,bttvb; z) ^& c0 b6 w
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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, A/ o9 I# a5 J F/ C ?' N公仔箱論壇 (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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8 O; q: i$ ~( ], }* i8 E (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。tvb now,tvbnow,bttvb" R# U* ^$ F; u" D% v6 v# S! b
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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