牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。tvboxnow.com& l( c( {7 j7 r) x! w! R
" F# H3 ^. x% y9 Otvb now,tvbnow,bttvb 1. 预备式/ E0 N& B$ O* U7 z* G, g4 ]
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。& C( o# Z0 c7 o) y6 l
% [6 o! n5 c8 {1 F& X8 ?- Mtvboxnow.com 2. 指掐合谷穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S+ }2 w8 ~0 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o2 Q+ P+ v, g' H+ r ?
用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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功效：疏风解表，活络镇痛。
4 s I" Z* Q" c* P, s' d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {# B2 i- x' ~8 {% `+ w) J! I5 [
3. 按揉下关穴tvboxnow.com/ [: K, t9 M1 O/ y, v& C1 @
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用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。) T- r' A- [# K" J; y. k
; h: w* `( U+ f8 b- Htvb now,tvbnow,bttvb 功效：疏风清热，解痉止痛。
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4. 按压颊车穴6 x% |, `% `. S; X5 w# f
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。tvboxnow.com0 H4 n+ e. Z# @8 a
6 {+ H$ X& r& N1 \5 H6 S6 |tvboxnow.com 功效：解痉止痛，活血消肿。: @; F2 l8 M9 v! D
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5. 按揉风池穴tvb now,tvbnow,bttvb* P( e7 Q/ S8 k9 E4 Y
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
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功效：祛风散寒，提神醒脑。
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: D3 u( G+ z) x! [tvboxnow.com 6. 指掐少海穴' K) S$ k2 H: m; X/ k
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用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。
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功效：祛风散寒，通络止痛。' q0 j' n; h9 Q
2 l: H' e5 Z6 X$ K9 [! Btvb now,tvbnow,bttvb 7. 按揉阳溪穴tvb now,tvbnow,bttvb; B$ R- V' D7 Z/ Y$ R1 d
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用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n, `, Q" O- s
1 r6 B0 x; F- T% dtvboxnow.com 功效：通腑泻热，清热止痛。9 X$ a4 u- O# s0 K' L
0 V6 F( P% K$ J( wtvboxnow.com 推拿按摩的注意事项; Y# @( S% f/ K2 s' B, q
& {. z# E% D3 X! p* R- ytvboxnow.com (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。公仔箱論壇$ m8 g) j5 X/ E: A, R
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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( J: J- c; k2 q. l8 P' K! w( Mtvboxnow.com (3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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3 c. q9 I J) H/ ^: H5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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2 F; v+ Q9 U5 Z) r1 I4 M& Jtvboxnow.com (5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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