[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
" v. Q. @) f- |0 Etvb now,tvbnow,bttvb茄汁焗豆.....1小罐
# W, j! {: T4 [; ~% W0 xtvb now,tvbnow,bttvb雜菜豆.....1/2碗: f3 X# O0 A, q" H  h
豬肉粒.....80克
! c2 W. S$ Y; m低脂芝士.....1片' O( j* p( V- g. H. [& J$ }
糙米飯及油.....各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S. O# n, L. f9 P
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豬肉醃料
! h* `4 J2 L9 S( o: r6 \tvb now,tvbnow,bttvb豉油.....1/2茶匙公仔箱論壇! U) g: q: }* b% g
胡椒粉.....少許公仔箱論壇% A- D9 I$ z8 g. l8 {9 W4 |* ]
tvboxnow.com  Y6 u' e2 M2 |" q6 ~+ o4 J4 a
製法
( d2 H' e2 |2 P0 L. t& F' E0 p公仔箱論壇1. 用醃料醃豬肉粒一會。
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. J' F' N6 S0 a( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。
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$ D" j" z- V1 q7 J3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。tvboxnow.com# Z! J. F+ h, K* h2 Z
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公仔箱論壇7 {4 c) B. C# _/ h+ d
小貼士：6 W' G9 j; \! t+ T- y' D. k
芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。