[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
2 }/ ^  R% A5 L: e公仔箱論壇茄汁焗豆.....1小罐
) ~: f" K) S, Q( `8 |9 H雜菜豆.....1/2碗
+ }) b, W$ t- o豬肉粒.....80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]% r7 l5 k3 I' S  l  _
低脂芝士.....1片
3 ]; ?, ~: c+ k! ]" E. h; I3 r0 [$ o糙米飯及油.....各適量$ b* n& V$ J+ [8 }1 r1 Y  k1 M8 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d% s7 X' C" a$ m- A; {
豬肉醃料公仔箱論壇- m% ~) F' ]. V0 h: ?" i" w
豉油.....1/2茶匙4 H' L3 b3 s' M; b' U% F, e
胡椒粉.....少許
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* d5 o9 m" ~9 L7 |" n公仔箱論壇製法公仔箱論壇' }. P- c( y3 I# N: G. \+ O
1. 用醃料醃豬肉粒一會。
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) ~3 s/ t- c+ S' J6 l6 L7 {3 xtvboxnow.com2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。
) F' n; k1 x  p* D4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i/ m1 }& Q* l+ h3 r3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。3 |5 U6 i% K2 v0 |% N
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7 x  G( l7 j2 q4 ^! v2 I- w小貼士：
. Y- {3 V, ]1 {4 ~. D/ ptvb now,tvbnow,bttvb芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。