本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb$ K! d/ k: [* e) u3 R6 z" W# c, y
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材料: 公仔箱論壇3 K* G5 U$ [# J
調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
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調味芡汁:
! j/ q3 S* h! J/ s* N清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb. X+ c9 H! }! q' }. v; ~& S: X
1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。tvb now,tvbnow,bttvb7 W2 w4 ^( l( l) A# h8 o
7 N6 E9 @6 O+ w# itvboxnow.com2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。
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3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。tvboxnow.com$ u% f9 u S8 o' s
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4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。公仔箱論壇/ g! L1 O$ X1 {- E6 c% W4 j4 z
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