% t2 [; d4 S9 R1 [; ltvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb+ f0 r8 r9 x& A6 X
魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯公仔箱論壇 v6 N$ k, z' S3 S) U( `
. C; P" k! t+ g, w% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W; o, v' @5 p7 z. d調味醃料： tvboxnow.com5 S: P* X- r+ c" s
雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% e7 ?0 T- }. ?, D& L
tvb now,tvbnow,bttvb) I" R! o& Y9 q! W
/ H X3 }+ X' d8 R. w公仔箱論壇做法:
n2 D+ B7 z0 W/ V% ~, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。
5 H) X8 R# P- ~+ g# m& v1 I1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C! j8 Q' m7 f8 D Y
2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。
% I& V+ u3 j' o; W) z( vtvb now,tvbnow,bttvb
# o W w, w$ B. d7 J: l# _+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。
$ N E# _- L2 v# O3 X! |公仔箱論壇 |
發表於 2015-6-19 06:48 AM
| 