[中式食譜] 荔枝雞柳

nt1972

% O0 b1 A7 {  F3 q7 K  c
材料
6 T5 M$ j( V4 g* T! E( P+ C; {; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉.....350克 [切塊]tvboxnow.com* k; ?. d+ Z/ B& u
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半* W3 y  n, ^- ]) x- w! m
甜椒.....1個 [切塊]
3 a- k5 l8 v1 [! b士多啤梨.....1個 [切片隨意]
" H$ P/ v, ?! N( a5 m% y* A9 d公仔箱論壇
; j9 u+ n: n; C公仔箱論壇tvboxnow.com' A. H, `6 T7 ^( W, a- T
醃料
/ S5 A2 X. ~6 r7 a* T+ l) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....2湯匙
5 `/ s% q1 @# Vtvboxnow.com芝麻油.....1茶匙
. V4 D% c6 f8 R7 p公仔箱論壇粟粉.....1/ 茶匙tvboxnow.com. ]- e3 b1 f- |5 \& t/ N/ D
& ^, q& e, ?8 a, |  v9 i

6 R* D1 s, A2 a. u+ V, a4 otvboxnow.com芡汁
: d. J9 g- ^3 {- v' d% i* H4 C+ {; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I9 y* Z( ]; g' L& Q" x
調味白醋.....2湯匙8 p. Q. c( I: D% Y0 M& o' v) K
水.....3湯匙, {0 Y' Y- J% b8 a! s
糖.....1湯匙6 X, t: G8 j; [7 C, C# [% }- Y9 B
粟粉.....1茶匙
  e+ p" ^( ]% T% z; D  T
/ ~8 k3 o9 E1 N" w1 k- p9 E公仔箱論壇
1 Z6 R3 {& c8 ^! Btvboxnow.com做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @4 t. R7 x: e* a; n3 r
1.雞肉與醃料拌勻。$ c! h7 g$ V6 n& x
- y7 P3 K! s( D7 _8 |
2.用2湯匙油炒熟雞肉，加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
; L6 S5 @8 Y# d" Utvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D6 e9 p' L2 q/ N9 y$ h
3.拌入荔枝及芡汁，炒勻至熱透。