[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W1 G/ N* M, g7 g* ]
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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: m- z' p* U' p7 ]$ @% h做法：      
3 j# _0 o% I. _  M蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      公仔箱論壇( V, }; e6 ]* F7 w7 m6 c/ q/ k+ |
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。