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[藥膳] 蓮藕湯

材料:      tvb now,tvbnow,bttvb0 G4 d9 g0 g! A% R
蓮藕(一斤),紅蘿蔔(半斤),花生(四兩),冬菇(10隻),水(13碗)。: ^: z* v7 p" G! h1 ]
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做法:      tvboxnow.com3 K, @' W: B/ M+ {! @
蓮藕洗淨切段拍鬆,紅蘿蔔去皮切段,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。1 l( q' n, N1 A0 B7 K: K1 _( P3 d

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