[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      
; B6 K" K! w& p/ U/ N蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
$ y) b1 J8 Z1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S& u7 o9 k) H3 M

* E4 ^% j9 U# Z8 N公仔箱論壇做法：      ' r  _6 n/ @7 q8 I" @
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 {2 t# a5 y) z7 r; U! R4 ]
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功效：      
! \" g( D8 O4 O3 ?8 W: J5 j2 `, t: c補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。