[藥膳] 蓮藕增顏湯

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! e$ N) a+ n! p' o5 f) htvboxnow.com材料：      + E4 x/ N# F! a
蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)。tvboxnow.com' c& _; m+ M; z# y8 S0 O$ f! \

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做法：      
( l/ D* X: t" \7 a" f  R蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇# c0 x: M" S7 z7 x
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5 s* ^! V6 W0 Z6 J- y1 u, H功效：      ; x- B) b2 D4 c4 [1 w. {9 \1 d
補血養血，治貧血病，心跳失眠，面色不華者，特別是婦人產後貧血者。tvboxnow.com) N1 U- }6 y8 U. N' g5 e$ \  ]* b