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[藥膳] 玫瑰提子茶

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材料:      
3 S# L% }+ Z, i公仔箱論壇玫瑰花(十幾朵),提子乾(2湯匙),水(2碗)。公仔箱論壇1 f& }4 W* L$ \' \) J0 y7 r

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3 F( h7 I: P' Y$ N) p8 ^做法:      
0 e5 |* `1 r: g將提子乾放入煲內,水滾後轉慢火煲5分鐘加入玫瑰花焗1分鐘。
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功效:      公仔箱論壇* X8 t/ n$ s. T* r! w
提子乾補血、減肥又易被身體吸收,適合工作過勞者,最好加入鮮奶,脾胃差的人則不能用鮮奶,改為煲茶較好。
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