' B" E8 Q2 v0 b5 {) e) \1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 t# W8 s" ?' G4 G& M/ v& c
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2 o1 X! c$ q( O5 K: O1 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G1 W! S9 L# q0 a) y% _
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原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！% c- T e. F* J2 n O F
9 e4 V8 |. ?: d. ?* Q( x& X7 Y0 t8 e" Ttvb now,tvbnow,bttvb高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。
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& L$ w1 }6 a8 H2 j* N. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5款助長衰老的常見食品如下：7 H6 H$ R6 h+ h( S; ?' U# A& A
! H8 S6 H7 V1 A# T: K+ l2 k% Z% u" U公仔箱論壇一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d9 T m' j* e% b' h
$ K. v/ ?+ O' `" D% X二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。
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& n. o4 {' D. B3 y三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。
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7 j0 c& c& w' q1 C$ L( |tvb now,tvbnow,bttvb四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。/ F0 v. `. g' T; [9 `
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五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。9 J; w. ?8 x; P6 P' O2 D3 D0 F
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發表於 2015-6-20 02:47 PM
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