[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：     
& ^& K* z* ~7 H1 W. L3 }tvb now,tvbnow,bttvb紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb0 W2 a8 ]+ B0 g
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：      
) D% i6 R/ t+ x* W3 Dtvb now,tvbnow,bttvb補血強身，四季豆能強肝並易吸收。