[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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9 @/ h) |$ K1 K5 L1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：      
) [7 \" c5 r% W  gtvboxnow.com雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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做法：      
+ W5 Z. Q* @  ~+ |% J' C) e9 t雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。! R" _$ z& `+ u" D) i- H

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功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J$ E- u1 q8 `- V0 F) B. }
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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