[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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' I  i$ n# |4 T; t: n; I材料：      tvboxnow.com# s( v7 y4 v8 j* x; V" J  F$ I# y
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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, m' B' x0 k9 X- q/ s: c公仔箱論壇做法：      
. C  A% m2 S* Q* d. b2 ?雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W+ f8 V0 V( y; b8 M: Z# ]7 y

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功效：      
( S2 q; |* P$ M5 o1 K! G9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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