" Z7 ?+ \- n5 X0 ?tvboxnow.com材料:
' a' V/ _2 s& |雪耳(八錢),紅辣椒(2隻),燉肉(3塊),紅棗(10粒),水(9碗)。公仔箱論壇2 K3 F4 w/ \3 {# h/ K2 H
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$ ~+ Z% K1 \5 e% M& e C( e8 T0 ntvboxnow.com做法:
( v2 m% c! \) @- L, \. U雪耳浸軟切小塊,紅棗去核,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾後轉慢火煲1小時,加鹽即可。
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7 k. x9 V7 j/ M5 Z. x Ztvboxnow.com功效: , W6 T$ r4 U3 _+ t' _9 O
袪風散寒,活血袪瘀,增加血液循環,手腳免冰冷。
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