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[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料:      
% C  a9 h. r$ h9 d4 J3 ztvb now,tvbnow,bttvb首烏(六錢),黑豆(四兩),圓肉(15粒),紅棗(10粒),生薑(2片),燉肉(2塊),水(8碗)。
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做法:      tvboxnow.com. m( ^# S% x& E; m% r4 \: T
將所有材料洗淨放進瓦煲內,水滾轉慢火煲2小時即可。6 L, c: j) [2 m' ~  W
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. B" C" G. X! I* \3 U( C功效:      
* F. {2 [7 F$ d# Itvb now,tvbnow,bttvb補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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