TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E4 ~! e9 r2 L r7 p# Y' C- L
材料： ; w3 f3 p) B X! c" k3 S4 L
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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做法：
/ s4 Z6 Y6 m) I1 ~/ u/ |/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇 [! o f5 a; v6 N# n8 h
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功效：
: t( e. V8 n4 {9 C) l1 a7 x5 T公仔箱論壇南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。tvb now,tvbnow,bttvb: l; D. M5 v9 D
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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