[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：      
( G' W' H3 z7 y% F" E% {tvb now,tvbnow,bttvb南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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, d! X  b/ {0 B6 d. h& \( Xtvboxnow.com做法：      tvb now,tvbnow,bttvb9 p- I* [0 |$ M( _6 u% M3 k% z
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D* w4 x+ C6 L5 t. Q1 `
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功效：      
' `  U) P; \# G5 w* H6 Q7 i南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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