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材料： tvboxnow.com5 j; V1 B4 o. `- M
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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做法：
6 j8 \" p# t& E$ h3 x; w+ g4 J$ \木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
& G6 T! ]$ A* ^7 ?( w7 Y0 Q木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。公仔箱論壇" N4 Z" F* F: `0 N
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發表於 2015-6-25 07:34 AM
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