[藥膳] 紅棗紅糖煮南瓜

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4 Z( J4 @+ z6 t. `- \' H材料：      
+ K8 }: A2 ?; a5 F* g南瓜(一斤)，紅棗(15粒)，紅糖(適量)，水(適量)。
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做法：      公仔箱論壇: F: a  m+ o! R
南瓜去皮去核切塊，紅棗去核。將材料洗淨放入煲內煲至南瓜腍身即可。
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功效：     
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