[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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* Z/ A* b8 s5 X/ ]公仔箱論壇材料：        {- O  j+ S1 i; Q, r
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：      
; I  v. r7 v& t& Z% m  `tvb now,tvbnow,bttvb蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇) q. ?. z  j; d7 q; x! }9 ]6 J

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功效：      公仔箱論壇; w2 R! b) X' o; N5 v" C
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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