[中式食譜] 栗子粟米湯

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: ]$ e4 Q* \! B6 f" r2 c4 m& e2 O材料：     tvb now,tvbnow,bttvb5 R/ v) l. y7 Q9 V5 T4 {% `
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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$ l# S/ F/ d/ E5 A( Z公仔箱論壇做法：      
) c+ A# N9 d% C, S5 utvb now,tvbnow,bttvb栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
+ T$ c! P3 d' I' D; V9 F$ }2 }8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& W# s* v( p3 i7 Htvb now,tvbnow,bttvb功效：     % }6 n6 J; l* k: I# s$ Z# X' [
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。